基本稽古

基本は、空手のすべての技術の基礎で、突き、蹴り、受けなどの動作を反復して練習することで、性格なフォームと技の精度を身につけることができます。基礎がしっかりしていなければ、複雑な技やコンビネーションを正しく行うことはできません。

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